SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Przedtreningowka na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] będzie łatwiej doradzić: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2014-02-09 12:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ranny trening a suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie bylbym soba gdybym nie planowal naprzod :) a wiec... z moich obliczen (z kalendarzem w reku) wyszlo mi, ze cykl bedzie trwal od 14 czerwca do 21 lipca, czyli 37 dni. W tym czasie zdarze wziasc cale 300g opakowanie kretki, jesli na silke chodze 4 razy w tygodniu. Tauryny wezme w zaleznosci od opcji: 1) razem z jedna dodatkowa tabletka (czyli ta [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2004-05-30 21:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod ocene!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : interesuje mnie ciągły cykl REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : obojetnie ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: nie PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2011-05-18 13:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAXSTERONE POTRZBNE OPINIE,,

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy to prohormon? i czy nalezy zrobic tu odblok? MAXSTERONE ma kompleks 2 ,3-beta beta ,14,20,22,25-Hexahydroxy-5-beta-cholest-7-en-6-one. MAXSTERONE jest na 4-tygodniowy cykl i doskonale nadaje się do robienia masy lub cięcia w zależności od diety. MAXSTERONE jest najbardziej anaboliczny wśród produktów nowej generacji i przeciwieństwie do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2011-01-12 21:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jak cykl ??? podziel sie

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4975 Data: 2005-04-06 17:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene planu pod wl.(sene,wzorek)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] co tydzień. Wąsko 3 serie po 3powt na stałym cieżarze i zawsze masz mieć zapas na 1-2powt(dokładasz dopiero jak bardzo lekko będzie szło). Ciężar w dynamice stały przez cały cykl. Do załamania ruchu nigdy nie rób bo tylko się przetrenujesz. W każdym razie ciągnij to 3x3 do ~92,5% i potem wejdź już na 3x2pow i myślę, że za jakiś czas dojdziesz do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2010-03-21 13:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 18,5 3) waga/wzrost 180 4) staż treningowy 3+ 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy horse power, clout, storm, shock, cell pump, mono, cm3 7) stosowane wcześniej spalacze thermo speed 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od cm3, thermo speed 9) ilość [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2009-08-12 01:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2010-01-06 22:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też pierwszy cykl zacząłem w tym wieku Nie, nie szkodzą zdrowiu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2010-02-02 14:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack kreatynowy i dawkowanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do tego jeszcze mam na noc zma apteczne i carbo do mono... wrazenia hmm.. zaczalem dopiero cykl w ten poniedzialek jak narazie na treningu czulem troche wieksza pompe... Zobaczymy jak bedzie od pniedzialku mysle ze zacznie juz "kopac" hehe jak cos to napisze... Pozdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6965 Data: 2005-12-24 20:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:31 2. WAGA:75 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka:107 -udo:56 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:18m-cy 6. DIETA: -białko:2,3g/kg zwierzęce -węglowodany:215-220g (całość) -tłuszcz:48g (całość) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Brak 8. TRENING:4xTydz siłowy, 2xTydz Aeroby, 2xTydz Sauna (3x10min) 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2011-07-25 13:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 90 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:116 -udo:62 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10+ 6. DIETA:4500 kcal -białko:3g -węglowodany:reszta -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:6 dniowy push pull legs 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0 11. POZIOM BF%: 14 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2022-12-14 18:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl: 1-10 sustanon 250mg c7d 1-10 deka 200 mg c7d co na odblokowanie wziasc??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2007-01-06 13:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 75 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: bd -biceps: 41 -klatka: bd -udo: bed -talia: bd 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata, 3 lata drazka 6. DIETA: -białko: bcaa 30 gram dziennie, bialka jajek i inne zrodla niskokaloryczne ok 120-30 g dziennie -węglowodany: do oporu przed treningiem w postaci owocow -tłuszcz: jak najmniej 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2013-11-28 15:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wlasnie byl pierwszy cykl :)) 8 kg, ale samym testem tego nie zrobisz bialko i inne wynalazki ktore jadles do tej pory musisz odrobine :))) zwiekszyc podczas treningu min.1,5 litra wody niegazowanej wiem co mowie, wyprobowalem to na sobie 3 miechy temu Pozdrówka WodziU

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9859 Data: 2001-05-22 21:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Undestor / pytanie

    Post
    Doping

    [...] Być moze masz objawy niedoboru testosteronu i stąd te reakcje. tyle ze jak pisałem - decydując się na terapię nigdy nie będziesz sie już czuł tak samo jakbyś miał naturalny cykl wydzielania testosteronu. to tylko tak w książkach fajnie wygląda a w rzeczywistosci to kazdy kto na niej jest mówi po pewnym czasie że jednego dnia jest tak jakby ktoś [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5243 Data: 2009-09-17 10:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2017-04-20 16:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    W sumie chętnie bym poznał parę faktów o IGFie... Dla przykładu cykl na somce musiał by w wymiarze minimalnym wyglądać tak: - średnio około kwartał cyklu - dawka około 4 IU w systemie 5+2 lub 6+1 - razem ilość minimalna do wymuszenia działania fizjologicznego, około 300-360 IU - cena kuracji, około (8-10 flaszek gena) x (500-800zł za flaszke na [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11224 Data: 2005-05-02 15:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • esselive

    Post
    Doping

    [...] Forte kupuje się bez recepty. Kuracje regeneracyjne są długotrwałe i przebiegają w dwóch fazach. Głównej i podtrzymującej. Można przyjąc, że faza główna trwa tyle co i sam cykl (lepiej dmuchac na zimne), czyli 3 x po 2 kapsy dziennie (w sumie 6 kaps dziennie). Podtrzymanie polega na zmniejszeniu dawek o połowę i stosowanie ok. 1-2 miesiące.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11405 Data: 2005-04-25 20:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60 tabsow ci praktycznie nic nie da. Jedz spokojnie 100 tabsow. Dawkowanie 3 tabsy dziennie. cykl bedize trwal wtedy 33 dni i efekty beda napewno jesli ten bionabol to nie wy***ka bo teraz coraz wiecej metki bulgarskiej to wy***ka. Zadnych piramidek dawkowan nie rob tylko jedz 3 razy dziennie. 1 po sniadaniu. Druga po obiedzie i trzecia po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11171 Data: 2005-01-05 14:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)